coaching et thérapie

le coaching et la thérapie pour avancer mieux

la face cachée de votre susceptibilité

On dit de vous que vous êtes susceptible, qu’une parole dite de travers vous vexe rapidement, que vos réactions sont démesurées. Vous vous emportez, votre colère gronde.A l’inverse, vous faites peut-être partie de ceux qui ressentent la parole de l’autre comme agressive mais vous ne dites rien, vous restez muet, triste et seul. La susceptibilité …

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Vous vous souvenez peu de votre enfance

La plupart du temps, quand vous exprimez ne pas vous souvenir de votre enfance avant vos 10 ou 11 ans, vous ne semblez pas touché. Le ton de votre voix est léger, sans affect. Parfois, un sourire se dessine sur votre visage tant votre incompréhension vous force alors à minimiser votre amnésie. Votre enfant intérieur …

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Le couple dans la tourmente

Parce qu’il est l’endroit idéal pour recevoir les problématiques individuelles et inconscientes, votre couple est mis à rudes épreuves quand vous n’allez pas bien et souvent, vous ne savez pas vraiment pourquoi. Qui de mieux pour recevoir vos affres et souffrances que votre partenaire ? Votre partenaire devient la cible à atteindre comme si votre décharge …

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Quand le syndrome d’aliénation parentale discrédite la parole de l’enfant

Je reçois des enfants, des mères, des pères. Quand l’enfant vit dans une famille dysfonctionnelle: Il vit des agressions verbales, morales, physiques et sexuelles. Grandes seront ses difficultés à parler, à raconter son histoire. Il a honte et protège bien souvent la personne qui lui fait du mal. Et pour peu qu’il ose raconter son …

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Votre enfant intérieur est la proue de votre état émotionnel

Comment se sentir apaisé.e, dans un corps détendu, sans pression psychique intérieure alors que votre histoire a été difficile ? – être en lien avec l’enfant que vous avez été Il n’est pas rare que vous ayez oublié beaucoup de souvenirs de votre enfance, que votre mémoire vous fasse défaut. J’entends souvent ‘je ne me souviens …

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La Vie, chanson d’Arthur H

https://www.youtube.com/watch?v=gl2xAo1a0_4   Il est rare qu’une chanson parle aussi brillamment d’un traumatisme, de ses résonances et de notre capacité à retrouver goût à la vie. Ecoutez-la sans ménagement : À l’origine tout résonne, tout resplenditTout s’illumine, tout s’envoleUn arbre, un océan, un orage, un enfantTout croît, tout grandit dans l’éternel printemps À l’origine, une caresse qui …

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Quand résister nuit à votre épanouissement

Vous avez insconsciemment une bonne raison de résister, de ne pas entendre et prendre ce que vous recherchez pourtant au plus profond de vous même: la rencontre amoureuse, le travail dont vous rêvez, l’aide d’une personne de votre entourage, d’un.e thérapeute. C’est pourtant sous vos yeux, vous pouvez la toucher, dire simplement oui… mais…quelque chose …

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