Aurélien ‘ma mère ne m’a pas souhaité mon anniversaire’ Aurélien vient de fêter ses 43 ans. Un rictus se dessine sur son visage ; il me dit que sa mère ne s’est pas manifestée. Pourtant toute la journée, son portable était à proximité de lui. Dès l’après midi, il a mis son téléphone sur vibreur afin, […]
un anniversaire non souhaité Lire la suite »
Quand les amitiés s’émoussent Vous avez nourri de bonnes relations amicales pendant des années, vous y trouviez une complicité énergisante, vous aviez plaisir à vous voir, vous vous reconnaissiez à travers votre ami.e. Tout allait bien jusqu’à ce qu’un évènement vienne compromettre le bon déroulement qui, jusque là, vous convenait. L’évènement peut être de différentes
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Nous sommes tous régulièrement déconcertés par les solutions trouvées à la résolution de certains problèmes. Qu’ils soient politiques, écologiques ou dans nos relations interpersonnelles, les exemples ne manquent pas. La solution trouvée amplifient le problème de départ. Plus la solution s’éloigne de la résolution du problème et plus elle l’accentue. Paul Watzlawick est l’un des
Quand les solutions augmentent le problème Lire la suite »
Les vacances arrivent. Vous avez travaillé d’arrache-pied, répondu toute l’année aux multiples sollicitations, familiales et professionnelles, vous comptez les jours, vous organisez vos vacances, tout devrait bien se passer. Il arrive très souvent que le scénario fantasmé change de sillon. Il creuse et s’enfonce dans vos difficultés. Avant le départ, vos valises se sont aussi
les angoisses des vacances Lire la suite »
Quelque chose vous pousse à toujours défendre votre famille, l’éducation que vous avez reçue. Aussi, à minimiser ce qui vous a été difficile. Vous adhérez au mode de vie familial, à ses croyances, vous pensez de la même façon. Vous reproduisez le schéma familial, vous le justifiez, vous suivez une ligne déjà tracée. La remise
Les loyautés familiales vous empêchent d’être libre Lire la suite »
Je reçois Joël depuis un an et demi. Son évolution est manifeste professionnellement, moins émotionnellement. Il n’a eu de cesse de remplir son agenda, de solliciter des nouveaux rendez-vous, d’être à ce point occupé qu’il, me dit-il un jour, ne trouverait peut-être plus le temps de venir à nos séances. A mesure qu’il se renforce,
Vous avez peur d’être seul Lire la suite »
Il est vrai que faire une thérapie est un coût. Payer toutes les semaines ou tous les quinze jours entre 50 et 70 euros (en moyenne selon les praticiens) une séance n’est pas simple pour toutes les bourses. J’ai bien conscience des difficultés que cela comporte. Toutefois, pour de nombreuses personnes, le coût n’est pas
Anna : ‘j’ai grandit les bras ballants car quand je tendais la main, personne ne la prenait’. Quand je reçois Anna la première fois, elle arrive avec un grand sourire, une bonhomie qui la rend sympathique. Âgée de 38 ans, elle est en couple. Ils ont un garçon de 5 ans. Elle se demande si elle
j’ai grandi les bras ballants Lire la suite »
Christine me raconte, lors d’un trajet que nous faisons ensemble, un pan de son histoire. Retraitée depuis plusieurs années, elle vit avec un mari mutique, sans envie. Ils ne partent jamais en vacances ensemble. Elle dit ne pas pouvoir le quitter, sa petite retraite l’en empêche, les biens en commun la maintiennent dans un confort
Vous pensez avoir pardonné, est-ce vraiment le cas ? Lire la suite »
Vous faites partie des personnes qui ne dérangent pas, qui prennent peu la parole, qui laissent les autres passer devant vous. Vous n’osez pas…dire. Parler librement. Vous sentez un poids intérieur en vous sans le comprendre. On dit de vous que vous êtres introverti.e. La thérapie/coaching va vous permettre de poser des mots sur vos
Vous êtes introverti.e, vous pouvez changer Lire la suite »