therapie et coaching

Vous êtes introverti.e, vous pouvez changer

Vous faites partie des personnes qui ne dérangent pas, qui prennent peu la parole, qui laissent les autres passer devant vous. Vous n’osez pas…dire. Parler librement. Vous sentez un poids intérieur en vous sans le comprendre. On dit de vous que vous êtres introverti.e. La thérapie/coaching va vous permettre de poser des mots sur vos […]

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Le contrôle à fleur de peau

A l’intérieur de vous une émotion gronde. Cependant, l’image sociale que vous donnez à voir est toute autre. Vous vous montrez face aux autres comme une personne à l’aise, généreuse, ayant les qualités que vous valorisez. Vous aimeriez qu’elles les voient en vous. Néanmoins, vous êtes aussi très facilement vexé et contrarié quand les autres

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la face cachée de votre susceptibilité

On dit de vous que vous êtes susceptible, qu’une parole dite de travers vous vexe rapidement, que vos réactions sont démesurées. Vous vous emportez, votre colère gronde. A l’inverse, vous faites peut-être partie de ceux qui ressentent la parole de l’autre comme agressive mais vous ne dites rien, vous restez muet, triste et seul. La

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La Vie, chanson d’Arthur H

Il est rare qu’une chanson parle aussi brillamment d’un traumatisme, de ses résonances et de notre capacité à retrouver goût à la vie. Ecoutez-la sans ménagement : À l’origine tout résonne, tout resplendit Tout s’illumine, tout s’envole Un arbre, un océan, un orage, un enfant Tout croît, tout grandit dans l’éternel printemps À l’origine, une caresse

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Être entrepreneur dans sa thérapie

Un ami entrepreneur me parle souvent des qualités que doit avoir un bon entrepreneur, du travail constant qu’il doit fournir et des difficultés qu’il rencontre dans les diverses tâches à gérer et à mener de front. Il est vrai qu’être entrepreneur demande beaucoup. De nombreuses qualités dont une qui me semble essentielle : l’intelligence émotionnelle (

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